Faible libido

Faible libido

Zéro envie ? La diminution des œstrogènes et de la testostérone peut réduire le désir sexuel.

La sécheresse vaginale, l'atrophie et la douleur pendant les rapports n'arrangent rien.
Ajoutez l'insomnie, les bouffées de chaleur, la fatigue et la prise de poids… le cocktail parfait pour une nuit très romantique.

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Est-ce normal ?

Oui. Les femmes ont entre 2 et 3 fois plus de chances de ressentir une diminution du désir sexuel avec l'âge, vous n'êtes donc pas seule. Beaucoup rapportent également une moindre sensibilité et des difficultés à atteindre l'orgasme.

80 % des femmes rapportent une diminution du désir sexuel pendant la ménopause.

Que pouvez-vous faire ?

  • Maintenez la zone intime hydratée avec le Baume Intime Hydratant de Days Of Confidence, qui aide à restaurer le confort.
  • Communiquez vos besoins et vos désirs à votre partenaire.
  • Explorez de nouvelles formes d'intimité et des exercices de plancher pelvien.
  • Réduisez le stress avec le yoga ou la pleine conscience.
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